Как правильно дозировать информацию? — специалист по критическому мышлению Наргис Водуд

Прaвилo № 2: Нe смeшивaть инфoрмaцию

Нeжeлaтeльнo смeшивaть инфoрмaцию рaзнoгo типa мeжду сoбoй. Нeвoзмoжнo oднoврeмeннo смoтрeть нoвoсти, воспитывать aнглийский и рaзгoвaривaть с кeм-тo пo тeлeфoну. Этo сущeствeннo снижaeт критичнoсть инфoрмaции, пoэтoму симпатия просто впитывается мозгом без участия какого-либо анализа и контроля.

Современному человеку мудрено концентрировать свое внимание в информации одного типа, в рассуждении сего лучшим решением будет легко разделить день на 3-4 промежутка интересах употребления информации. Информация — сие пища, которая также требует своего времени. Посвятите утро пользу кого изучения одного вопроса, вторую половину дня — к второго, а вечер —  с целью третьего.

Кстати, очень благодатно все важные занятия, а именно занятие английским, делать утречком. Также когда мы читаем информацию в вечернее время, а потом проверяем ее наутро, она запоминается намного быстрее.

Канон № 3: Обращайтесь правильно с негативной информацией

Неравно информация, которую вы употребляете, является тревожной то есть (т. е.) вызывающей у вас негативные эмоции, не суметь читать ее за 4 часа предварительно сна. Усвойте одну простую истину —  вечере такой информации нет места. Мальчишник — это время ради легких и позитивных новостей.

Думаю, многим знакома такая переделка, когда утром, только открыв зырки, ты начинаешь читать уведомления, которые приходят  с разных телеграм-каналов. Почасту эти новости отнюдь безвыгодный позитивные, поэтому уже идеже-то подсознательно это формирует негативное картина на весь день. Утро — как и не самый лучший (видо)изменение для негативной информации, особенно когда-нибудь вы еще только проснулись и лежите в постели.

Поглощать такое понятие как небо и земля фазы работы мозга: как-нибуд осознанность высокая и когда — без памяти низкая. Так называемое измененное стяжение сознания: момент засыпания и просыпания, суггестивность алкоголя или просто сильная изнурение  -  в сих состояниях мы не можем неблагоприятно воспринимать информацию. Именно потому когда вы находитесь в таких состояниях, должно максимально оградить себя ото потока информации. Даже фильмы с негативным подтекстом вызариться на ночь не рекомендуется.

Выгодно отличается всего выбрать время, когда-нибудь вы максимально бодры и сосредоточены, раз такое дело информация будет легко анализироваться вами.

Статут № 4: Ставь цели 

Беспримерно важно понять, для зачем вы употребляете ту другими словами иную информацию. Это просто-напросто способ как-то найти работу время или же, подлинно, эта информация будет полезна вас? Вашей целью может бытовать развлечение,  а может  — генерация или подтверждение или ответ той или иной вашей мысли. Зазря нагружать свой мозг приставки не- имеет смысла.

Информация — сие очень сильный механизм. Сие настоящая власть, но быть неправильном использовании она может лежать очень опасна.

Категория: Обучение