Помощь психолога: когда не стоит откладывать визит к специалисту

Современный темп жизни и непростые события в мире негативно влияют на психологическое состояние человека. Это приводит к психическим расстройствам, депрессии, серьезным заболеваниям. Решить проблему поможет профессиональный психолог.

Консультация у специалиста – первый шаг к выздоровлению

Постоянные стрессы на работе, сложности в личной жизни, детские травмы приводят к тому, что пациент не может самостоятельно справиться с навалившимся грузом. В этом случае услуги психолога в Харькове помогут выйти из ситуации с наименьшими потерями.

Не стоит откладывать визит, лучше заранее позаботиться о своем эмоциональном благополучии и избежать осложнений. Лечить затяжную депрессию или панические атаки будет непросто.

Кому рекомендована психотерапия

Незамедлительное обращение к опытному психологу необходимо при:

• длительных депрессивных состояниях (любой степени тяжести);
• психосоматических недугах (болезни, причиной которых являются психологические травмы);
• сложных эмоциональных состояниях, когда человек не видит выхода, исчерпал все ресурсы;
• личных проблемах (с детьми, родственниками, партнерами).

Главная задача специалиста – найти причину, которая запускает разрушительный процесс, а затем помочь пациенту справиться с ней (принять, проработать, нейтрализовать).

Все болезни от нервов: так ли это

В медицине есть понятие «психосоматика». Это связь реального физического недомогания с психологическим состоянием пациента. Заболевая, человек обычно получает повышенную долю внимания, заботы. В такой период снижается ответственность, нагрузки. Именно поэтому, попадая в сложную ситуацию, организм может сам спровоцировать недомогание. Если возникают проблемы в офисе, то может появиться жар и головная боль. Также на фоне стресса возможно повышение артериального давления, сердечные приступы, тошнота, рвота.

Как эффективно работать с психологом

Во время сеансов специалист не решает проблему за пациента. На первой встрече происходит знакомство, много внимания уделяется общению. Если человеку комфортно с доктором, то есть хороший шанс на быстрый прогресс.

Первая ознакомительная консультация в клинике «Метод» бесплатна. Можно выбрать специалиста, который поможет обрести гармонию, определиться с расписанием сеансов психотерапии.

Грамотная работа психолога поможет понять причины психологического дискомфорта или справиться с депрессивными состояниями.

Категория: Новости